8月10日至14日,我有幸到避暑胜地北戴河参加了河北省联社优秀员工特训营活动，这次培训形式新颖，令人耳目一新，蒋兴文教练以其独特的教学方式，把我们引领进了一个全新的世界。在课程中，每天的课程虽然时间紧张，但奇怪的是大家丝毫感觉不到累，甚至少听一分钟都感觉到可惜，蒋老师通过一段段故事，使大家的心灵受到了彻底的震撼和感动，通过独特新颖的体验活动让大家用心去感悟“生命的真谛。 通过亲身体会、大家一起互动、感人肺腑的故事……，使我感触颇深，不仅开阔了视野，增长了知识，更为重要的是使自己的心灵得到了拓展。

　　一、“团队”精神

　　整个培训课程始终围绕着“团结”这条主线有条不紊的展开，在这个过程中，我深刻的理解到了什么叫“团队”。整个活动中，由蒋老师组织组成了不同的10个团队，不分地界，不分年龄、不分性别、不分职别、不分彼此，每个团队都有着强烈的团队意识，大家为了自己的团队而不懈努力着，永于发言，永于表现， 充分体现了挑战自我，勇于奉献的团队精神。在每项体验活动中，大家都各司其职、各负其责，形成一种默契，无论是队长还是队员都表现出为了团队荣誉自我牺牲和勇于奉献的精神，这种精神深深的打动了我，感染着我，也给了我突破自己、相信自己、超越自己的勇气。体现了大家为团队而战，为集体荣誉而战的团结合作精神。

　　一切都是最好的安排 听完这个故事的题目，我不禁有些疑惑，难道老师是想告诉我们一切都是命运的安排吗？通过故事的深入，仔细的聆听，感悟其中的道理，突然在某一时刻会觉得——真的一切都是最好的安排，请上帝赐予我智慧，去接受我所能够改变的；请上帝赐予我一颗平静的心，来接受我所不能够改变的；我相信，我们多一些理解，少一些抱怨，以一颗平静的心对待工作，对待生活，那么一切都将是最好的安排。

　　生命之旅 让我最感动的，也是我第一次亲身体会到的是我们那个漫长的生命之旅 。通过自己亲身体会，让大家感受了生命的坎坷，一部分队员蒙上双眼，有另一部分队员搀扶下，跨过障碍。在相互默默无声的鼓励和帮助之中，战胜人生道路的暗礁和艰险。人生之旅，生命之旅，路虽短暂，却把队员的心拉近了， 之后大家都被蒙住双眼，体会着蒋老师用心和情给大家讲的天葬的故事，伴随着凄惨的音乐，动情的诵读声中，去用心体验，用心感受，我才知道原来我们的责任重大，在这个项目中，我的身心得到了全面的释放，我会在我今后的生活和工作中， 以一颗感恩的心，去对待我的家人、领导、同事和朋友。通过“生命之旅”，让我感悟出一些道理：其一要关爱自己，更要关爱别人，善待身边的每一位人；其二要学会感谢，懂得感恩；其三要真诚信任。生命之旅，正如我们的人生之旅。大家真切的感受了生命的旅程，体会到生命的价值，感悟到生命的宝贵，开始默不出声的人群里已泣不成声……

　　沟通与赞美 在这两个项目中，老师让我们一对一的跟一位陌生同学对视、自我介绍、相互沟通、相互赞美。那可真是一次心与心沟通的历程，没有距离，没有虚假，只有坦诚，只有尊重。我体会到这是我日常工作的法宝，我要运用到实际工作中去。
短短几天的培训结束了，我怀着恋恋不舍的心情告别了老师、队友，离开了美丽的海滨城市北戴河。感谢省联社给我这样一次“特殊”的机会，通过培训，不但感到自己有很多不足，需要加强学习，也教会了我怎样做人，给了我人生的启迪、工作的方法、动力， 我有信心通过自己的不懈努力和学习，把所学的运用到实际生活和工作中， 我会继续保持住现有的“平常心”，继续感悟生活，努力工作，以一颗感恩的心为农信社的腾飞和发展贡献自己一份微薄之力。

唐山市唐海县西南庄信用社　李淑梅