2010年8月10日—13日省联社为了使我们能够更好的适应日益变化的市场坏境，在北戴河举行了为期3天紧张而又忙碌的体能拓展培训。在训练前，我对于“拓展”这个词还是非常的陌生，只知道他是一种游戏，一种团体合作的训练。通过训练，才知道他的内涵和必要性。时间虽然短促，但使我收益匪浅，特别是所有学员学到的那种互敬互爱、踊跃参与、大胆交流的团队精神，使我很受鼓舞，感触颇深，激励我回来后就投入到既紧张又繁忙的工作中。

　　回味这几天的激情训练，具体体会归纳为如下：

　　一、这是一次非常难得的训练，虽然时下比较流行，但是没有省联社领导的精心安排，我想恐怕我们一生中都没有参训的机会的。因此，十分感谢省联社的领导给我们创造了这次机会，使我接受到一次非常有意义的训练。

　　二、本次体能拓展训练不仅培养了我们的团队精神又培养了我们的挑战精神。这次培训不是一次旅游，而是一次挑战自我树立团队精神的体能拓展训练活动。老师在开课前将我们分成了10个队，要求每个队在规定的时间内要给自己队起名、选出自己的队长、委员，设计队标、订立目标，还要有自己的队歌等。老师明确地告诉每组队员，要想体现出各自的特色，就要充分发挥团队的智慧。可以说队员之间都相互陌生，很多基本不认识，但所有队员积极响应，踊跃参与，充分发挥个人的聪明才智，在极短的时间内完成了老师交给的任务。 学习中，每个队员积极主动的争先上台发表自己的见解，与大家分享，既锻炼了自己，又为团队赢得了荣誉。充分体现了团队精神和挑战精神。

　　三、通过聋哑人搀扶盲人的游戏，这个项目让我感受到就是，作为搭档我们必须互相信任。信任是建立在双方相互合作的基础上的，我们作为一个团队，有了积极向上的团队精神，还是不够的，我们彼此还要信任，这样才能心往一处想，劲往一处使，在工作中很重要，领导要信任员工，相信他能把工作做好，那么员工就会自觉认真的完成每项工作，因为他知道他的成绩被领导认可的，所以团中的每个人都要坦诚相待，尽自己的最大能力为团队贡献一份力量。

　　四、通过此次拓展训练项目，使每一个参加训练的队员都进一步认识、提高了自己，同时更感受到团队的作用。团队，不是“团伙”，一个优秀的团队具备的是团结、信任与协作并有很好的团队文化。

　　在这次培训中，让我感触最深的就是无论什么时候，我们的团队都要团结一致勇往直前。在训练中，每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的，它需要一个团队中每一个成员相互协作，共同完成，只有这样的团队才是战无不胜的，而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任，积极地做力所能及之事，将自己的优势最大限度发挥出来。所以我们每个人都应该清醒地认识到自己是团队的一员，要有与团队一起拼搏的精神，同时这个团队也只有将所有成员的力量凝聚在一起，才能将工作顺利完成。　

　　通过训练，过去的我只知道可以只做自己能够做到的，现在的我才知道有了团队就有了坚强，我还可以做很多想都想不到的事情；过去的我只知道团队需要自己去奉献，现在的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励；过去的我只想要得到团队的信任，现在的我才知道信任团队更加重要。一个人无论做什么事，往往能力不是决定因素，更重要的是你有没有强烈的成功愿望，有没有锲而不舍的意志，有没有勇往直前的勇气，有没有与你共同拼搏的战友。由此，拓展到一个组织，整个社会，它不仅需要优秀的人才，更需要这些人才的优势互补、密切合作，只有这样才能走向成功，才能达到１＋１>２的结果，团队的力量就是组织平凡的人做不平凡的事，自我终有限，众志方成城！

　　相信我们每位成员在这次拓展中都受益非浅，能够把自己的体会、感受转化为实际行动，在我们河北农信这个大平台上发挥我们团队协作精神，为早日实现省联社“二次创业”战略目标而奋斗。

张家口涿鹿联社　赵清